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メディカル&セルフディフェンス太極拳

体験・相談応じています

太極拳を習いたい方に、富士市を中心に、静岡県、東京、神奈川地区へ出張個人指導をします。指導は型の中に秘められた身体の細かい使い方や、気の運用を中心に指導します。身体に故障のある方のリハビリや機能回復訓練としても効果的です。セルフェディフェンスというのは、ただ暴力に対応する意味ではなく、よく動く怪我をしにくい身体、免疫力の高い病気になりにくい身体、そしてもちろん武術的能力の高い身体という、総合的な防御能力の高い身体を意味しているものです。